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发表于 2022-2-24
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使用 iPhone 测量您的步行稳定性
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H% ]$ c" n7 Y! C" N9 {$ O7 {在装有 iOS 15 的 iPhone 8 或更新机型上，您可以查看自己的步行稳定性和分类来了解您摔倒的风险。
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iPhone 屏幕上显示了“步行稳定性低”通知. I4 o: A% x; {2 w: c# R
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+ k0 `/ r4 F+ f/ D7 m# E; m( \" u关于“步行稳定性”8 b l" ~: Z9 M4 ~7 P/ v( b3 r# k+ K
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“步行稳定性”使用定制算法通过 iPhone 内建的动作感应器来评估您的平衡性、稳定性和协调性。当您携带 iPhone 行走时，iPhone 会捕捉重要的活动能力指标，例如步速、步长、双足支撑时间和步伐不对称。这些指标用于确定您的步行稳定性和分类。* z4 M l# [4 r7 K' u3 F- \
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2 b( t0 }. f1 E0 u% S4 o您的步行稳定性分为“正常”、“低”或“非常低”三类。您还可以选择在您的步行稳定性为“低”或“非常低”时接收通知。
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! k* m- ]9 P% f+ C; t# T$ p如果您已启用健康共享，您可以选择自动与朋友或家人共享您的步行稳定性数据和通知。9 n3 _" B" H+ }6 E# {
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设置“步行稳定性”' r# L+ s( }$ j' X/ u
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2 N' g; u* `/ g8 B& DiPhone 屏幕上显示了“步行稳定性”设置页面
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在 iPhone 上，打开“健康”App，然后轻点“摘要”。4 z3 }& P* R- ?3 z( \+ E) c
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滚动到“步行稳定性通知”，然后轻点“设置”。' W# I# x H6 p% y) P" [* X
* J$ z Y; B# W0 X8 c按照屏幕上的提示确认您的“健康详细信息”，了解“步行稳定性水平”，然后打开通知。
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e2 R' w, O2 s3 \/ i8 g3 u4 c3 @轻点“完成”。
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在行走时，将 iPhone 放于前兜或靠近腰部的兜中。如果您的步行稳定性很低，以至于您在接下来的一年中面临摔倒风险，您将收到通知。
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iPhone 屏幕上显示了“步行稳定性”水平图表* Q( a6 f0 u% s/ Q$ a/ S. l- A
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查看您的“步行稳定性”历史记录
! x% c0 M' D1 [! L" m7 X( P1 Y. a8 J$ v3 e7 K
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) K: t" p8 R7 N$ B在“健康”App 中，轻点“浏览”。
# H1 x5 b) `$ I0 s" M8 [! d轻点“活动能力”，然后轻点“步行稳定性”。/ O' ^0 m9 ^! a' T
, f, J7 @7 E: U! n8 K! k1 R
. Q4 R4 v1 l; d3 y& N" \如果您已将“步行稳定性”添加到“个人收藏”部分，您可以从“健康”App 中的“摘要”标签访问相应数据。# Z' K$ B z! I9 Q: d
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