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发表于 2010-7-24
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一, 学习唱歌,力求自然顺畅,切记不要撑着嗓子发出又空有沙的声音,特别是拿腔拿调。
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二, 不盲目追求演唱超过自己能力如音量过大,音域过高,篇幅过大的曲目。
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三, 当身体状况不佳时,要管得住自己的嗓子,注意休息。千万不要病中乱用嗓子,自己和自己较劲。否则情况会更加糟糕。( a! ]' L( \ d! a
" i& `6 V, k$ g% y4 ]0 T四, 注意保证睡眠。充足的睡眠是嗓音保健的主要方法。睡眠不足体力便无法恢复,人的声带肌对疲劳是很敏感的,如果劳累时用嗓子就会使声音变暗,变沙,甚至无法继续演唱下去。另外,提醒女生在例假期间更要注意休息。 |
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