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发表于 2017-6-10
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噪声是导致听力残疾的重要原因之一。, C! {- x2 c' k* D% S4 D" D
5 a7 [! f8 D* t* Z4 f# u9 H+ {- I 很多年轻人喜欢去嘈杂的娱乐场合释放自己，例如酒吧、KTV、广场舞等，如果长时间处于这样的环境中，很容易造成听力损伤。还有些人喜欢时时刻刻戴着耳机听音乐，往往把音量开得特别大，让自己沉浸在音乐的世界里。
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其实这种行为不恰当，最好注意听的时间控制在1个小时以内，持续时间不超过45分钟。
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首先，要有预防噪声性耳聋的意识。噪声对听力的损伤可分为急性声损伤和慢性声损伤两种，前者主要是由于高强度脉冲噪声的瞬时暴露所引起的听觉损害，多见于爆震后，又叫爆震性耳聋。急性声损伤可以按照突发性耳聋治疗，而慢性声损伤是由于长期持续性强噪声刺激引起的听觉损害，难以治愈，只能靠预防。因此，树立起噪声对听力有损伤的意识很重要。3 z) i+ l* _8 y7 Y0 X5 v% K8 }5 r& D
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其次，注意不要长时间待在嘈杂的娱乐环境中。去KTV唱歌时可以降低音乐和麦克风的强度，用耳机听音乐时控制音量和时间。如果居住在一个较为嘈杂的环境，可以适当在家里安装一些隔音材料，降低噪声污染。再次，提高自身素质，不要让自己成为噪声源头，影响到周围人，如公共场合播放音乐、开车乱按喇叭等。1 V( Z- Q) N8 [( T k' u2 v* b* }
, L' M' j7 G1 l/ _& V! H) y 警惕滥用药物导致耳聋。" Q$ D6 S2 ]" k' S" ?
' K' B5 \ G9 U/ l: c8 _2 T 临床上一些药物会损害听力，产生眩晕、耳鸣、耳聋等症状，这类药物通常被称为耳毒性药物。抗生素就是目前已知的耳毒性药物中较为常见的一类，如氨基甙类抗生素中的链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素等，还有解热镇痛类药阿司匹林等，其他常见耳毒性药物还有避孕药、麻醉剂、抗糖尿病药等。6 H' v* ?" \: P. F
7 e, A2 g& T7 w3 }% l+ V 耳毒性药物的副作用大多是不可逆转的，应慎用。实际上，很多耳毒性药物可以通过选用替代药物进行替代。此外，成年人用药跟小孩用药不同，有些药物大人使用没什么问题，但儿童使用副作用会很大。例如，治疗中耳炎的药物氧氟沙星，成人使用治疗效果会很好，但18岁以内的未成年人不适合使用，家长不要想当然地给小孩用药，避免让小孩的听力遭受损害。$ p& a! E o8 Z% N- E
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另外，有不少人认为老年耳聋是自然现象，既不去检查，更不求治疗。专家指出，这样的观念不科学，因为老年人体弱可能需要经常服药，除抗生素外，还有阿司匹林、消炎药等，应在医生指导下正确服用。- G' v7 R- s, J a( }
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掏耳朵易损伤耳道。
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" g$ p0 c' R* g- H, ?4 |# t 掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”，不光是为了干净，还因为掏起来特别舒服、过瘾。不少人还喜欢互相掏耳朵，但是，掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道。& f3 b+ @" _' l0 o# l. U: Z4 t) J
7 P9 E {0 O. J+ X6 U 我们外耳道的皮肤非常娇嫩，和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。有的人耳朵痒了，还随便用发卡、火柴棍儿、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。我们的鼓膜是一层非常薄的膜，这样掏很容易伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力，甚至导致中耳炎。! g4 g" S' ^9 u$ h
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耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量的屑状耵聍，会随运动时的震动和下颌运动自行排出，大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏。如果真的痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻轻擦，但不要太往里伸。* D$ i5 e- w6 ?; F% K7 T7 P8 l9 x
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