|
|
发表于 2018-11-29
|
|阅读模式
耳机没用对，音乐甚至会杀掉听力？! J. A K+ T. ^6 W8 i9 P
$ o# l6 W! J. n8 k
美国医疗协会杂志公布的一项调查结果显示：约有20%的青少年听力受损，很可能40岁后，听力就会出现退行性病变，比正常人提前了20年。专家认为，错误使用耳机是伤害听力的重要原因之一。
' _4 L+ _8 H9 k6 q
# M) t4 n! v+ v0 H所以，每天必戴耳机的我们，该如何避免这些来自声音的伤害呢？
6 n% u* G6 U+ ~1 M2 j- ?) n1 x" I# l0 ]- `, D5 r
音量有标准
4 v# [% [7 @0 c' L3 e4 ~. A+ i9 i2 d- F
长时间使用大音量听耳机，不仅会损伤听力，耳机的寿命也会缩短。专家建议，嘈杂环境中使用耳机时，75%~80%的音量是耳朵能适应的较大音量。在环境不太嘈杂的时候，音量较好控制在50%~60。
* X; P6 w9 Z( O! F
( `1 y( X9 Z' H' T; C6 S( |9 Y3 S! c+ L
常听要选“头戴式”
9 {4 S1 [4 e' s+ r
& e# ~6 X) d" E7 z/ j7 C头戴式耳机是罩在耳朵上的，和耳朵的接触面积比较大，声音除了通过空气传播之外，还可以通过头骨传播，因此在听到同等音量的情况下，对鼓膜的压强也会小一些，对耳蜗纤毛细胞的刺激就会相对较小。( V6 C" x( _# @. v6 i
3 A E4 ?- u0 A2 z9 H# m" d& X4 f
运动耳机要专用
7 M* K. M; O1 ?" X2 C+ {
0 W1 a, ], c0 b: W+ y, z+ X运动时较好选择蓝牙耳机or专业的运动耳机。蓝牙耳机不会受到线缆的束缚，而专业运动耳机更贴合、不易脱落。而且防水抗汗的功能可以保证耳机的耐久性，优异的抗菌性也可以在高温高湿的环境下，延长耳机的使用寿命。
# f# m7 g# ^+ z
* [& D, z {/ \) R" K+ i$ {) G嘈杂环境选“入耳”
8 |$ @) Z0 ~9 s6 ~, P* `: E2 O; t9 q' N
在同等的环境条件下，平头耳塞的隔音在5~8分贝，头戴式耳机的隔音在15分贝，而入耳式耳机的隔音则在20分贝。在嘈杂的公共场所中，要达到同等的听音音量，就需要隔音效果更好的耳机，来降低所需的音量，从而有保护听力健康。- E( ]/ F# q4 [
Y6 C1 c4 x1 f7 U- E i好耳机健康用' }) w) c; q5 O" d% f) X
2 B& { E' K! v" l8 O. i☞不要过长时间使用耳机，听音乐1~2小时就需要休息一会儿。3 l+ `+ h2 P+ |8 l) c9 t
' x! Z" q! {8 F- N; r
☞入耳式耳机，尽量不要大方share出去，头戴式耳机的耳垫部分要注意清洁。
* `% e& V# y6 }/ L6 x# Q$ z+ d9 ^/ \6 U7 r, s+ Z5 Z
☞每套入耳式耳机，一般都有几个不同尺寸的备用耳塞，买回家之后较好多试一试，选择一副最适合自己的备用耳塞。) y+ S5 j% X6 {4 c9 V
) ~/ f8 Q, x6 ?0 J% X' I
|
|
